Rutinitas Menulis untuk Mengingat Hal-Hal Positif
Menulis bisa menjadi salah satu cara paling sederhana untuk menciptakan jeda di akhir hari. Tanpa perlu aturan yang rumit, aktivitas ini menghadirkan suasana yang lebih pelan dan teratur. Anda bisa memilih waktu yang sama setiap hari—misalnya sebelum tidur—untuk menuliskan beberapa hal yang terasa menyenangkan. Dengan konsistensi, kegiatan ini berubah menjadi rutinitas yang dinantikan. Suasana juga … Read More “Menjadikan Menulis sebagai Bagian Tenang di Akhir Hari” »